تغذیه ازدیدگاه قرآن کریم

ساخت وبلاگ

آخرین مطالب

امکانات وب

پیشگیری و درمان یبوست

یبوست جزء مشکلات رایج دربین مادران باردار، سالمندان، بزرگسالان و بسیاری از افراد بافعالیت بدنی متوسط می باشد که برای پیشگیری یا برطرف کردن آن توجه به چند نکته ضروری است :1- افزایش دریافت مایعات بخصوص با مکمل آهن                                      2-مصرف مداوم سبزیجات و میوه جات تازه   3- افزایش فعالیت بدنی و قدم زدن روزانه بصورت منظم و مداوم   4- مصرف غذاهای ملین و طبیعی مانند غلات کامل، حبوبات، میوه ها وسبزیجات فیبردار و         میوه های خشک بخصوص آلو و انجیر     فراموش نکنید اجابت مزاج طبیعی از 3 روز یکبار تا 3 بار در روز می باشد. بنابراین فاصله بیشتر از 3 روز دفع ، یبوست و دفعات بیشتر از 3 باردر یک روزاسهال نامیده می شود.                                                                  تغذیه ازدیدگاه قرآن کریم...ادامه مطلب
ما را در سایت تغذیه ازدیدگاه قرآن کریم دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : mehdi1977 بازدید : 82 تاريخ : پنجشنبه 2 تير 1401 ساعت: 20:10

سخن بزرگان

امام سجاد علیه السّلام : اَلْمُؤْمِنُ يَصمُتُ لِيَسلَمَ ويَنطِقُ لِيَغنَمَ؛ مؤمن سكوت مى كند تا سالم ماند و سخن مى گويد تا سود ببرد تغذیه ازدیدگاه قرآن کریم...
ما را در سایت تغذیه ازدیدگاه قرآن کریم دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : mehdi1977 بازدید : 74 تاريخ : پنجشنبه 2 تير 1401 ساعت: 20:10

امام سجاد، زین العابدین (ع)

بهترین شروع کارها صداقت وراستگویی و بهترین پایان آنها وفاست تغذیه ازدیدگاه قرآن کریم...
ما را در سایت تغذیه ازدیدگاه قرآن کریم دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : mehdi1977 بازدید : 76 تاريخ : پنجشنبه 2 تير 1401 ساعت: 20:10

مطالبی درمورد کووید 19

کووید 19 بخاطر انتشار آن درسال 2019 که به گفته سازمان جهانی بهداشت به یک پاندمی درجهان تبدیل شد به این نام شناخته می شود. ویروس کووید 19 با قطری حدود 125- 65 نانومتر جزء ویروس هایی است که بیشتر از طریق تنفس بوسیله نفوذ در مسیرهای تنفسی مانند بینی ، دهان و درنهایت ریه به بدن میزبان انتقال می یابد. بنابراین لازم است نکاتی را هرچند کوتاه درخصوص راههای مقابله با این بیماری مطرح کنیم : 1-قبل ازهرچیز آرامش خود را حفظ کنید . تغذیه ازدیدگاه قرآن کریم...
ما را در سایت تغذیه ازدیدگاه قرآن کریم دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : mehdi1977 بازدید : 95 تاريخ : چهارشنبه 17 ارديبهشت 1399 ساعت: 18:28

امام سجاد (ع)

تمام خیرها و خوبی ها در چشم نداشتن به آنچه در دستان مردم جمع شده است خلاصه می شود. جهادالنفس ص 276 تغذیه ازدیدگاه قرآن کریم...
ما را در سایت تغذیه ازدیدگاه قرآن کریم دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : mehdi1977 بازدید : 109 تاريخ : چهارشنبه 17 ارديبهشت 1399 ساعت: 18:28

تغذیه و سیستم ایمنی

درمواجهه با انواع بیماری ها اولین اصلی که لازم دارید وجود یک سیستم ایمنی قوی است. علیرغم تصور عامه مردم که می پندارند تنها از راه انواع مکمل ها می توانند به این هدف دست یابند ، اما جالب است بدانیم که تغذیه ازدیدگاه قرآن کریم...ادامه مطلب
ما را در سایت تغذیه ازدیدگاه قرآن کریم دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : mehdi1977 بازدید : 116 تاريخ : پنجشنبه 7 فروردين 1399 ساعت: 0:51

قرآن کریم

قرآن شفا دهنده است ، ترمیم کننده است 

پیوند دهنده قلوب انسان هاست

ازاین معجزه الهی غافل نشوید

تغذیه ازدیدگاه قرآن کریم...
ما را در سایت تغذیه ازدیدگاه قرآن کریم دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : mehdi1977 بازدید : 106 تاريخ : پنجشنبه 7 فروردين 1399 ساعت: 0:51

امام علی (ع)

ما اقبح الخضوع عند الحاجه و الجفاء عند الغنی

چه زشت است فروتنی هنگام نیاز و درشتی هنگام  بی نیازی

نهج البلاغه نامه 31

تغذیه ازدیدگاه قرآن کریم...
ما را در سایت تغذیه ازدیدگاه قرآن کریم دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : mehdi1977 بازدید : 105 تاريخ : پنجشنبه 7 فروردين 1399 ساعت: 0:51

مقایسه تغذیه خوب و بد در منزل ، مدرسه یا دانشگاه

 تغذیه خوب تغذیه بد سیب زمینی   چیپس   انواع کیک های خانگی  ویفرو بیسکوئیت   میوه   آبمیوه های صنعتی   دوغ بدون گاز و شیر   نوشابه   ذرت بوداده  پفک   میوه های خشک شده وهویج  لواشک   انواع ساندویچ خان تغذیه ازدیدگاه قرآن کریم...ادامه مطلب
ما را در سایت تغذیه ازدیدگاه قرآن کریم دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : mehdi1977 بازدید : 123 تاريخ : چهارشنبه 23 بهمن 1398 ساعت: 20:36

مصرف صبحانه

صبحانه مهمترین وعده غذایی شماست . کسانی که دیراز خواب بلند می شوند صبحانه مطلوبی نمی خورند پس درطول روز دچارضعف ، سردرد ، عدم تمرکز و احساس خستگی می شوند . صبحانه خوردن صرف نظر از سن وجنسیت درتمام گرو تغذیه ازدیدگاه قرآن کریم...ادامه مطلب
ما را در سایت تغذیه ازدیدگاه قرآن کریم دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : mehdi1977 بازدید : 123 تاريخ : چهارشنبه 23 بهمن 1398 ساعت: 20:36

آرشیو مطالب

پيوندهای روزانه

لینک دوستان

خبرنامه